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シニアの健康
健康は年齢を重ねる上で最も大切なことの一つです。このカテゴリーでは、シニア世代が抱えやすい健康問題や、その対策についてわかりやすく解説します。運動や栄養、睡眠といった生活習慣の改善から、病気の予防、介護予防まで、幅広いテーマを取り上げ、健康寿命を延ばすためのヒントを提供します。
シニアのお金
年金や資産運用、相続など、シニア世代にとって「お金」は避けて通れない問題です。このカテゴリーでは、老後の生活設計に必要な知識や、安心して暮らすための資産運用方法などを紹介します。また、税金や保険など、お金に関する様々な疑問にも答えます。
シニアの生活
シニア世代がより豊かで快適な毎日を送るための情報を提供します。住まい、趣味、人間関係、旅行、テクノロジーなど、日常生活に密接に関わる様々なテーマを取り上げ、具体的なアドバイスや情報を発信します。例えば、一人暮らしの安心できる暮らし方や、趣味を通して生きがいを見つける方法。
シニアの終活
終活は、自分らしい最期を迎えるために、今できる準備をすることです。このカテゴリーでは、エンディングノートの作成、相続の準備、葬儀の事前相談など、終活に関する様々なテーマを取り上げます。また、終活を通して自分自身と向き合い、より豊かな人生を送るためのヒントも提供します。
お知らせ
- 認知症のシニアの嚥下（えんげ）障害とは？食事を安全にとるための工夫
- 認知症のシニアが自宅で安全に暮らすための見守りサービス＆介護対策
- シニアが認知症になった時に必要な手続きと公的支援制度の活用法
- 健康寿命を3年以上延ばす！厚生労働省の健康寿命延伸プランとは
- 【最新研究】シニアの認知症リスクを下げる食事と生活習慣の科学的根拠